在快節(jié)奏現(xiàn)代生活中，心理健康問題逐漸成為社會關(guān)注焦點。6月，申康中心推出“心靈花園：守護心理健康”系列科普專題策劃，為公眾普及心理健康知識，預(yù)防心理疾病，呵護心靈花園。

對自身體重過分在意的青少年時常會挑剔自己的外貌和體型，超重可能會讓他們感到挫敗、生氣或失望，甚至有可能遭受校園欺凌，需要社會予以足夠的關(guān)心和幫助。

超重或正在控制體重的孩子該如何管理自己的情緒？本期視頻，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心國際診療部主管護師張小紅給大家一些小建議，一起了解。

編審：肖俊杰