宋凡祥，東北人，來(lái)自齊齊哈爾，今年37歲。2021年來(lái)到上海，他拆過(guò)房子，開(kāi)過(guò)網(wǎng)約車(chē)，還送過(guò)外賣(mài)，但從沒(méi)想過(guò)自己會(huì)賣(mài)涼拌菜：“沒(méi)敢想過(guò)，因?yàn)槟菚r(shí)候兜里就剩20元錢(qián)了，揣兩千元錢(qián)來(lái)上海，兜里就剩20元錢(qián)，那時(shí)候跑外賣(mài)只是一天解決自己的溫飽，沒(méi)想到自己有一天能當(dāng)老板，沒(méi)想過(guò)，不敢想。”

然而到上海不過(guò)半年，這位東北大哥就成了重慶涼拌菜師傅：“也是遇見(jiàn)了一個(gè)好心人教了我一個(gè)方法，他覺(jué)得我每天工作十七八個(gè)小時(shí)，他就問(wèn)我你是不是不睡覺(jué)，我怎么看你總在干活，之后，他說(shuō)你如果不怕辛苦，我教你做鹵味他就把涼拌菜的配方教給我了?！碧峒斑@個(gè)免費(fèi)教自己做鹵味的好心人，宋凡祥很感慨：“我就感覺(jué)人家在你困難的時(shí)候能拉你一把，我就特別感恩他。”

好心人教他的技術(shù)加上從朋友那里借來(lái)的啟動(dòng)資金，宋凡祥有了屬于自己的小店，小店就開(kāi)在上海浦東。開(kāi)業(yè)半年，小店生意越來(lái)越好，他便貼上了免費(fèi)吃飯的廣告，宋凡祥覺(jué)得這是自己傳遞善意最簡(jiǎn)單的方式：“人總歸有不是一帆風(fēng)順的時(shí)候，當(dāng)你遇到困難了，我也沒(méi)有太大的能力，我就是一個(gè)做餐飲的餐飲人，唯一能提供的就是一頓溫飽的飯，你要吃你就來(lái)，我會(huì)管飽?！?/p>

一碗涼拌菜加上米飯或饅頭，就是這家小店免費(fèi)提供的“隨心餐”。宋凡祥沒(méi)有數(shù)過(guò)自己幫了多少人，但他記得，有一位男士吃了一周的“隨心餐”之后，主動(dòng)付了一次錢(qián)：“他給我20元錢(qián)，說(shuō)今天是賣(mài)紙箱了或者什么的，幫人家刷碗了掙了20元錢(qián)，我說(shuō)不用了，真不用了，不用說(shuō)謝謝，當(dāng)你有能力的時(shí)候，用同樣的方式去幫助其他人就可以了，讓更多需要幫助的人感覺(jué)到社會(huì)是有溫度的，生活是有光的，這就是我最真的想法?！?/p>

“隨心餐”是免費(fèi)的，善意也是免費(fèi)的，但當(dāng)善意不斷傳遞下去的時(shí)候，就變得意義非凡，彌足珍貴。