現(xiàn)代人的生活方式正悄然重塑我們的生理節(jié)律：深夜刷手機、吃夜宵……這些看似便利的習(xí)慣，卻可能在不知不覺中干擾身體最基礎(chǔ)的代謝功能。中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)薛天教授團(tuán)隊通過研究發(fā)現(xiàn)，夜間光照會顯著削弱機體對血糖的調(diào)控能力。進(jìn)一步研究解析出完整通路——光信號經(jīng)視網(wǎng)膜中第三類感光細(xì)胞（ipRGCs），最終抑制棕色脂肪組織的活性。棕色脂肪本可通過消耗血糖產(chǎn)熱，加速血糖清除；而夜間光照卻通過該神經(jīng)環(huán)路抑制其功能，導(dǎo)致血糖清除延遲。這一機制為流行病學(xué)觀察到的“夜間光污染與2型糖尿病、肥胖高相關(guān)”提供了因果證據(jù)，也為現(xiàn)代生活方式相關(guān)代謝疾病的防控提供了新視角。

光是如何影響人體血糖調(diào)控的？我們又該如何在“屏幕不離手”的時代，重建光與代謝之間的健康邊界？《錨點》對話中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)薛天教授，東方衛(wèi)視2月4日22點，新聞綜合頻道2月7日22點播出。